1 Calorii
1.1 calorii
264,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
4.9 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
4.13 Portie
4.14 proteine
1.3 Carbohidrați
1.5.1 Fibră
1.8.1 Zahăr
1.14 grăsimi
1.15.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.16.1 Grăsime saturată
1.18.4 Grasimi nesaturate
1.18.6 polinesaturate Grăsime
1.18.10 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.7 vitamine
3.7.1 vitamina A
422,00 UI569,00 UI
0
2499
4.3.1 Vitamina B1 (tiamină)
4.4.4 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.8 Vitamina B3 (niacina)
4.4.12 Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg0,06 mg
-0.026
1.5
4.4.17 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5.2.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.2.7 Vitamina C (acid ascorbic)
5.3.4 Vitamina D
5.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
5.3.14 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
6.2.2 Vitamina K (filochinona)
6.4 minerale
6.4.1 Calciu
493,00 mg130,00 mg
0
1705
6.5.5 Fier
6.5.10 Magneziu
6.5.15 Fosfor
337,00 mg105,00 mg
0
1409
6.7.3 Potasiu
6.7.8 Sodiu
917,00 mg40,00 mg
0
7022.4
6.7.13 Zinc
6.9 Alte
6.9.1 Apă
6.9.6 Cofeină
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
10.2.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
10.4 Coafura si frumusete Beneficiile
10.4.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Oferă o piele mai fină
10.5.3 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Intareste radacinii firului de par
10.6 Importanța nutritivă și utilizările
10.6.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
10.6.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
10.8 Alergie
10.8.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11 Ce este
11.1 Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
11.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.1.2 Aromă
11.1.3 Aromă
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
Grecia
regiunile Caucazului de Nord
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Seminte de chefir, Tot laptele
12.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
12.4.2 Timp de gătit
12.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
12.8.2 Termen de valabilitate