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Calories

Calories dans 1 tasse

396,00 Kcal84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

264,00 Kcal136,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

21,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

74,00 Kcal80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

99,00 Kcal240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

14,21 g18,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,09 g6,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,09 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

21,28 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

21 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,42 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

134,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,89 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

6,94 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

422,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,23 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

1,27 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,99 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,42 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

48,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

2,54 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,18 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

493,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,65 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

19,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

337,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

62,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

917,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,88 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

55,22 g74,41 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

Couleur

-
-

Saveur

-
Laiteux, Sucré

Arôme

-
Frais

Végétarien

Non
Oui

Origine

Grèce
Israël

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
1 heure

Temps de Cuisson

2
10

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F41,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 Mois
-