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Urda
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Urda Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

84,00 Kcal
Rank: 6 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calories

136,00 Kcal
Rank: 62 (Overall)
0 904
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Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal
Rank: 21 (Overall)
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

80,00 Kcal
Rank: 37 (Overall)
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

240,00 Kcal
Rank: 56 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Portion

100

Protéines

18,00 g
Rank: 32 (Overall)
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g
Rank: 41 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g
Rank: 24 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g
Rank: 56 (Overall)
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,30 g
Rank: 65 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100

Cholestérol

31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

384,00 IU
Rank: 42 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg
Rank: 48 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg
Rank: 57 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg
Rank: 25 (Overall)
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg
Rank: 49 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU
Rank: 35 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg
Rank: 46 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg
Rank: 27 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg
Rank: 29 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnésium

15,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 444
👆🏻

Phosphore

183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potassium

125,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg
Rank: 30 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,41 g
Rank: 35 (Overall)
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

Couleur

-

Saveur

Laiteux, Sucré

Arôme

Frais

Végétarien

Oui

Origine

Israël

Comment Faire

Portion

100

Ingrédients

Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

Fermentation Agent

-

Choses dont tu as besoin

Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure

Temps de Cuisson

10

Vieillissement Temps

-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

41,00 F
Rank: 17 (Overall)
-20 383
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Étagère La vie

-