Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal
Rank: 11 (Overall)
50
1927
👆🏻
Calories
352,00 Kcal
Rank: 31 (Overall)
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal
Rank: 20 (Overall)
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
99,00 Kcal
Rank: 45 (Overall)
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal
Rank: 32 (Overall)
12.2
899
👆🏻
Portion
100
Protéines
78,13 g
Rank: 4 (Overall)
0
215
👆🏻
Glucides
6,25 g
Rank: 40 (Overall)
0
205
👆🏻
Fibre
3,10 g
Rank: 3 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Sucre
0,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
1,56 g
Rank: 12 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
1 %
Rank: 1 (Overall)
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
2,00 g
Rank: 19 (Overall)
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g
Rank: 57 (Overall)
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,16 g
Rank: 88 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Portion
100
Cholestérol
27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU
Rank: 95 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg
Rank: 7 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg
Rank: 13 (Overall)
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg
Rank: 4 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnésium
195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
444
👆🏻
Phosphore
1 321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potassium
500,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sodium
156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zinc
6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
3,44 g
Rank: 89 (Overall)
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Soin des Cheveux
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
Couleur
Blanc
Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
Arôme
-
Végétarien
Oui
Origine
Europe
Portion
100
Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
8- 10 heures
Temps de Cuisson
-
Vieillissement Temps
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
72,00 F
Rank: 10 (Overall)
-20
383
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Étagère La vie
Autour de 6 mois