1 Calories
1.1 Calories
352,00 Kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal
Rank: 3 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal
Rank: 9 (Overall) ▶
8
102
1.4 Calories en 1 oz
99,00 Kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas Applicable
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Portion
100
1.7 Protéines
78,13 g
Rank: 4 (Overall) ▶
0
215
1.8 Glucides
6,25 g
Rank: 40 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibre
3,10 g
Rank: 3 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Sucre
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Graisses
1,56 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
2,00 g
Rank: 16 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,30 g
Rank: 56 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,16 g
Rank: 80 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
2.2 Cholestérol
27,03 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
0,00 IU
Rank: 84 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
469,00 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
1,13 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnésium
195,00 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Phosphore
1 321,00 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potassium
500,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
3,44 g
Rank: 75 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Caféine
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
N'est pas Applicable
3.2.2 Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
4.1.1 Couleur
Blanc
4.1.2 Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
4.1.3 Arôme
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
4.2 Origine
Europe
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
5.2 Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
8- 10 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
72,00 F
Rank: 10 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 6 mois