Urda Nutrition

1 Nutrition

1.1 Portion

1.2 Cholestérol

1.3 Vitamines

1.3.1 La Vitamine A

1.5.3 Vitamine B1 (Thiamine)

1.5.4 Vitamine B2 (Riboflavine)

1.5.5 Vitamine B3 (Niacine)

1.5.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1.5.7 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

1.5.8 La vitamine B12 (cobalamine)

1.5.9 Vitamine C (Acide Ascorbique)

1.5.10 Vitamine D

1.5.11 Vitamine D (D2 + D3)

1.5.12 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1.5.13 Vitamine K (Phylloquinone)

1.6 Minéraux

1.6.1 Calcium

1.6.2 Fer à repasser

1.6.3 Magnésium

1.6.4 Phosphore

1.6.5 Potassium

1.6.6 Sodium

1.6.7 Zinc

1.7 Autre

1.7.1 Eau

1.7.2 Caféine