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Queso vs Cacik Nutrición


Cacik vs Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,44 µg   
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
23,00 IU   
19
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
157,00 mg   
99+

Hierro
0,63 mg   
22
1,00 mg   
13

Magnesio
26,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Phosphorus
641,00 mg   
7
126,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
1.671,00 mg   
6
347,00 mg   
31

Zinc
2,49 mg   
24
1,00 mg   
33

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
89,02 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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