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Cacik vs Queso cottage Nutrición

Cacik
Queso cottage
Queso cottage vs Cacik Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
5,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
33,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg   
34
0,43 µg   
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29
Vitamina D
29,00 IU   
13
3,00 IU   
30
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,08 mg   
36
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
157,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Hierro
1,00 mg   
13
0,07 mg   
99+
Magnesio
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+
Phosphorus
126,00 mg   
99+
159,00 mg   
38
Potasio
108,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Sodio
347,00 mg   
31
364,00 mg   
30
Zinc
1,00 mg   
33
0,40 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
89,02 gramo   
79,79 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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