Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
  
Otros beneficios generales
mejora la digestión
  
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
  
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
  
Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
  
excelente acondicionador para el cabello
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
  
NA
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
Alergia
  
  
Queso y Cacik Síntomas de la alergia
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