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mi dieta láctea


Queso vs Queso feta


Queso feta vs Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
455,00 kcal  
99+
396,00 kcal  
99+

Calorías
366,00 kcal  
26
264,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
113,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
36

Calorías en 1 rebanada de
113,00 kcal  
37
99,00 kcal  
28

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
100,00 gramo  
3
14,21 gramo  
36

Carbohidratos
3,70 gramo  
99+
4,09 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,30 gramo  
25
4,09 gramo  
37

grasas
31,79 gramo  
99+
21,28 gramo  
99+

Contenido gordo
34 %  
30
21 %  
18

Grasa saturada
18,00 gramo  
99+
22,42 gramo  
99+

Grasas trans
1,10 gramo  
13
134,00 gramo  
21

Grasa poli-insaturada
1,30 gramo  
17
0,89 gramo  
27

Grasa monosaturada
8,00 gramo  
30
6,94 gramo  
39

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU  
18
422,00 IU  
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,23 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
1,27 mg  
4

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,99 mg  
10

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,42 mg  
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
48,00 µg  
10

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg  
12
2,54 µg  
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 IU  
23
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,18 mg  
38

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
2,70 µg  
11

Minerales
  
  

Calcio
1.045,00 mg  
5
493,00 mg  
25

Hierro
0,63 mg  
23
0,65 mg  
21

Magnesio
26,00 mg  
22
19,00 mg  
29

Phosphorus
641,00 mg  
7
337,00 mg  
29

Potasio
132,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Sodio
1.671,00 mg  
6
917,00 mg  
9

Zinc
2,49 mg  
26
2,88 mg  
19

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo  
55,22 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
mejora la digestión  
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.  
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este  
Grecia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, sal, Vinagre  
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador  
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
20- 25 minutos  
24 horas  

Hora de cocinar
30  
2  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 meses  

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Tipos de queso

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