Calorías en 1 rebanada de
174,00 kcal 46
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg 43
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg 28
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg 46
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg 41
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
buena fuente de proteínas
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F 5