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mi dieta láctea

Queso ricotta Nutrición

Queso ricotta


Nutrición
0
Servicio tamaño
100 0
Colesterol
51,00 mg 29
Vitaminas
0
Vitamina A
445,00 IU 35
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg 41
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 42
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg 23
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg 42
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
10,00 IU 26
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg 15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg 32
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg 20
Minerales
0
Calcio
207,00 mg 41
Hierro
0,38 mg 31
Magnesio
11,00 mg 38
Phosphorus
2,50 mg 72
Potasio
105,00 mg 58
Sodio
84,00 mg 51
Zinc
1,16 mg 29
Otro
0
Agua
71,70 gramo 31
Cafeína
0,00 gramo 0
Beneficios >>
<< Calorías

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