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Queso ricotta Nutrición
Queso ricotta


Nutrición
Servicio tamaño
100
Colesterol
51,00 mg 29
Vitaminas
Vitamina A
445,00 IU 35
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg 43
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 47
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 45
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg 28
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg 46
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
10,00 IU 31
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg 16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg 41
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg 24
Minerales
Calcio
207,00 mg 41
Hierro
0,38 mg 33
Magnesio
11,00 mg 41
Phosphorus
2,50 mg 83
Potasio
105,00 mg 62
Sodio
84,00 mg 51
Zinc
1,16 mg 32
Otro
Agua
71,70 gramo 39
Cafeína
0,00 gramo
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