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 Diet Dairy Saya

Keju vs cacik Nutrisi

Keju
cacik
cacik vs Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
100,00 mg   
10
5,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
945,00 IU   
18
33,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,24 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg   
28
4,00 pg   
37
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
0,44 pg   
34
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6
Vitamin D
23,00 IU   
19
29,00 IU   
13
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,70 pg   
9
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg   
11
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
1.045,00 mg   
5
157,00 mg   
99+
Besi
0,63 mg   
22
1,00 mg   
13
Magnesium
26,00 mg   
19
0,00 mg   
99+
Fosfor
641,00 mg   
7
126,00 mg   
99+
Kalium
132,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+
Sodium
1.671,00 mg   
6
347,00 mg   
31
Seng
2,49 mg   
24
1,00 mg   
33
Lain
  
  
air
39,61 g   
89,02 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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