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Kumis
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Yogur búlgaro
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Yogur búlgaro

Kumis vs Yogur búlgaro

1 Calorías
1.1 Calorías
200,00 kcal140,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
6,00 gramo8,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
28,00 gramo8,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
3,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
12,00 gramo6,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
7,00 gramo9,00 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
5,00 gramo6,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,00 gramono disponible
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,00 gramono disponible
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
20,00 mg40,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU40,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponibleno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg1,20 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible150,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponibleno disponible
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponibleno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
220,00 mg275,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
1,12 mg0,00 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
no disponibleno disponible
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
no disponibleno disponible
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
no disponibleno disponible
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
150,00 mg105,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
no disponibleno disponible
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
3.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
NA
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
3.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
tipo de leche
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
4.1.1 Color
No disponible
blanco
4.1.2 Sabor
No disponible
cremoso
4.1.3 Aroma
No disponible
olor agrio
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
tártaro
Bulgaria
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
200
100
5.2 Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
leche desnatada, leche entera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Cosas que necesitas
envase
cuenco, cultivos vivos
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
3 a 5 días
Desconocido
5.4.2 Hora de cocinar
pocas horas
Desconocido
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
55,00 °F40,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
Desconocido
2- 3 meses