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Kumis
Kumis

Iogurte búlgaro
Iogurte búlgaro



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Kumis
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Iogurte búlgaro

Kumis vs Iogurte búlgaro

1 Calorias
1.1 Calorias
200,00 kcal140,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.2 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
6,00 g8,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.10 Carboidratos
28,00 g8,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.12.1 Fibra
3,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.15.1 Açucar
12,00 g6,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.20 Gorduras
7,00 g9,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.20.3 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.21.1 Gordura saturada
5,00 g6,00 g
Amasi fatos
0 67
1.21.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
1.22.1 Gordura poliinsaturada
0,00 gnão disponível
Paneer fatos
0 48
1.22.4 Gordura monoinsaturada
0,00 gnão disponível
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
20,00 mg40,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU40,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.4 Vitamina B1 (tiamina)
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
3.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
3.3.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
4.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
4.3.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
4.3.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
4.3.9 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg1,20 mg
Leite fatos
0 7.7
4.3.12 Vitamina D
não disponível150,00 IU
Iogurte fatos
0 301
4.3.14 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 7.5
4.3.16 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
0 24.21
4.3.19 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
4.4 Minerais
4.4.1 Cálcio
220,00 mg275,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
4.4.4 Ferro
1,12 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 70
4.4.5 Magnésio
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 444
4.4.9 Fósforo
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 1409
4.5.1 Potássio
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 1794
4.5.4 Sódio
150,00 mg105,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
4.5.7 Zinco
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 7.31
4.6 Outro
4.6.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
4.7.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
5 Benefícios
5.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
5.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
5.2 Cabelo e beleza benefícios
5.2.1 Cuidados com a pele
NA
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento
5.2.2 Cuidado capilar
NA
fortalece as raízes do cabelo
5.3 Importância nutricional e usos
5.3.1 Usos
No uses found
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
5.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
5.4 Alergia
5.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
6 O que é
6.1 O que é
Tipo de leite
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.
6.1.1 Cor
não disponível
branco
6.1.2 Sabor
não disponível
cremoso
6.1.3 Aroma
não disponível
cheiro azedo
6.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
6.2 Procedência
Tatar
Bulgária
7 Como fazer
7.1 De servir tamanho
200
100
7.2 Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
leite desnatado, leite inteiro
7.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
7.3 Coisas que você precisa
recipiente
tigela, culturas vivas
7.4 Tempo duração
7.4.1 Preparação Tempo
3 a 5 dias
desconhecido
7.4.2 tempo de cozimento
poucos horas
desconhecido
7.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
7.5 Vida de armazenamento e prateleira
7.5.1 Refrigeração temperatura
55,00 °F40,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
7.5.4 Validade
desconhecido
2- 3 meses