×

Kumis
Kumis

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt



ADD
Compare
X
Kumis
X
Bulgaria Yogurt

Kumis vs Bulgaria Yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal155,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

200,00 kkal140,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal15,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

54,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

6,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

28,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Serat

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

20,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,49 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,60 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg1,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,05 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

220,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,14 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

56,80 g85,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

-
Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Jenis susu
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.

Warna

-
putih

Rasa

-
Lembut

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Tatar
Bulgaria

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

200
100

Bahan

susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
susu tanpa rum, Susu

fermentasi Agen

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Hal-hal yang perlu

Wadah
Mangkuk, budaya hidup

waktu Durasi

Waktu persiapan

3 sampai 5 hari
-

Waktunya memasak

beberapa jam
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

55,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-
2- 3 Bulan