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Fromage frais
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Fromage frais hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

133,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal
Rank: 86 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

26,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

42,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100

Proteínas

8,00 gramo
Rank: 46 (Overall)
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,20 gramo
Rank: 55 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,20 gramo
Rank: 39 (Overall)
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo
Rank: 1 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

2 %
Rank: 2 (Overall)
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,20 gramo
Rank: 10 (Overall)
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,10 gramo
Rank: 2 (Overall)
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo
Rank: 56 (Overall)
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo
Rank: 87 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

3,50 mg
Rank: 60 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

50,00 IU
Rank: 79 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg
Rank: 23 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg
Rank: 28 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,40 µg
Rank: 41 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg
Rank: 4 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU
Rank: 52 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg
Rank: 14 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,49 mg
Rank: 23 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,20 µg
Rank: 23 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

90,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0 1705
👆🏻

Hierro

0,20 mg
Rank: 45 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 444
👆🏻

Phosphorus

124,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

30,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg
Rank: 49 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,00 gramo
Rank: 29 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

efecto antioxidante

Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-

Qué es

Qué es

producto lácteo

Color

-

Sabor

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Origen

americano, Francia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100

Ingredientes

cabra o de oveja o de leche de vaca

Fermentación Agente

-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

1 hora

Hora de cocinar

15

Tiempo de envejecimiento

-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días