Zuhause
Meine Molkerei Diät


Paneer vs Basundi Ernährung


Basundi vs Paneer Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,60 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg   
34
5,40 µg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg   
30
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg   
28
3,00 mg   
6

Vitamin-D
46,00 IU   
10
195,00 IU   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
4,68 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Eisen
0,00 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnesium
11,90 mg   
36
3,63 mg   
99+

Phosphor
101,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
231,10 mg   
23

Natrium
47,50 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
89,40 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte