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Schweizer Käse Ernährung
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Schweizer Käse
Zusammenfassung
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Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
92,00 mg 16
Vitamine
0
Vitamin A
1.047,00 IU 11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg 42
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg 26
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg 51
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg 25
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg 25
Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg 2
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 29
Vitamin-D
0,00 IU 39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg 13
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg 18
Mineralien
0
Kalzium
890,00 mg 7
Eisen
0,13 mg 47
Magnesium
33,00 mg 13
Phosphor
574,00 mg 9
Kalium
574,00 mg 6
Natrium
187,00 mg 40
Zink
4,37 mg 4
Andere
0
Wasser
37,63 g 65
Koffein
0,00 g 0
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