Einfach ungesättigte Fette
3,63 G 50
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg 28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg 41
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer