Paneer Vs Basundi Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
26,00 mg
40
Vitamin
vitamin A
174,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam
34
5,40 microgam
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam
30
0,00 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
3,00 mg
6
Vitamin D
46,00 IU
10
195,00 IU
2
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
4,68 mg
3
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
127,00 mg
99+
473,00 mg
26
Bàn là
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
magnesium
11,90 mg
36
3,63 mg
99+
Photpho
101,00 mg
99+
105,00 mg
99+
kali
161,00 mg
36
231,10 mg
23
sodium
47,50 mg
99+
167,20 mg
99+
kẽm
0,50 mg
99+
0,45 mg
99+
khác
Nước
89,40 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
