Zuhause
Meine Molkerei Diät


Basundi vs Paneer Ernährung


Paneer vs Basundi Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
26,00 mg   
40
4,60 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg   
35
5,80 µg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,10 mg   
28

Vitamin-D
195,00 IU   
2
46,00 IU   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
473,00 mg   
26
127,00 mg   
99+

Eisen
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

Magnesium
3,63 mg   
99+
11,90 mg   
36

Phosphor
105,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
231,10 mg   
23
161,00 mg   
36

Natrium
167,20 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
89,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte