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Verspannten Joghurt Ernährung
f
Verspannten Joghurt
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
5,00 mg 55
Vitamine
0
Vitamin A
111,00 IU 63
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg 35
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg 22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg 37
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg 26
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg 30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg 19
Vitamin-D
0,00 IU 39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg 41
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg 27
Mineralien
0
Kalzium
88,00 mg 73
Eisen
0,07 mg 54
Magnesium
10,00 mg 41
Phosphor
109,00 mg 46
Kalium
129,00 mg 53
Natrium
33,00 mg 73
Zink
0,41 mg 50
Andere
0
Wasser
76,81 g 27
Koffein
0,00 g 0
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