1 Kalorien
1.1 Kalorien
200,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.6 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.9 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.15 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.19 Serviergröße
1.20 Proteine
1.22 Kohlenhydrate
1.22.3 Faser
1.23.2 Zucker
1.25 Fette
1.25.3 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.25.6 Gesättigte Fette
1.25.9 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
2.2.1 Polyungesättigten Fette
2.3.2 Einfach ungesättigte Fette
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
4.4 Vitamine
4.4.1 Vitamin A
4.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
0
3.5
4.4.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,30 mg
0
2.017
4.4.10 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
13.112
4.4.13 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,01 mg
-0.026
1.5
4.4.16 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
4.4.18 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,70 µg
0
4.03
4.4.21 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.4.24 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
0
301
4.4.27 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
0
7.5
4.5.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,01 mg
0
24.21
4.5.5 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
220,00 mg130,00 mg
0
1705
4.7.3 Eisen
4.7.5 Magnesium
Nicht verfügbar10,00 mg
0
444
4.7.8 Phosphor
Nicht verfügbar100,00 mg
0
1409
4.7.11 Kalium
Nicht verfügbar150,00 mg
0
1794
4.8.2 Natrium
150,00 mg40,00 mg
0
7022.4
4.8.4 Zink
Nicht verfügbar0,60 mg
0
7.31
4.9 Andere
4.9.1 Wasser
Nicht verfügbar80,53 g
0
221
7.5.2 Koffein
8 Besondere Vorzüge
8.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
8.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
8.2 Haar und Schönheit Vorteile
8.2.1 Hautpflege
8.2.2 Haarpflege
8.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
8.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
8.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
8.4 Allergie
8.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9 Was ist
9.1 Was ist
Art von Milch
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
9.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.2 Herkunft
10 Wie zu machen
10.1 Serviergröße
10.2 Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Buttermilch, Milch
10.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
10.3 Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
10.4 Zeitdauer
10.4.1 Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
24-36 Stunden
10.4.2 Kochzeit
10.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
10.5 Lagerung und Haltbarkeit
10.5.1 Kühltemperatur
10.5.4 Haltbarkeit