×

Kumis
Kumis

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Kumis
X
Quark

Kumis Vs Quark

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.2 calorieën
200,00 kcal0,08 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
6,00 G14,10 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
28,00 G3,50 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
3,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
12,00 G3,50 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
7,00 G10,60 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
5,00 G7,00 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G0,01 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G0,20 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
20,00 mg1,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
40,00 IU0,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,04 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,30 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,01 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,70 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg1,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar0,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,01 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
220,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
1,12 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
Niet beschikbaar10,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
Niet beschikbaar100,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
Niet beschikbaar150,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
150,00 mg40,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
Niet beschikbaar0,60 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar80,53 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
2 Voordelen
2.1 Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
2.1.1 Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
2.2 Hair and Beauty Voordelen
2.2.1 Huidsverzorging
NA
Niet gedefinieerd
2.2.2 Haarverzorging
NA
NA
2.3 Nutritional Belang en toepassingen
2.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
2.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede eiwitbron, Mager
2.4 Allergie
2.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
3 Wat is
3.1 Wat is
Soort melk
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
3.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
3.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
3.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
3.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
3.2 Oorsprong
Tartaar
Duitsland
4 Hoe te Maken
4.1 serving Size
200
100
4.2 ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
Karnemelk, Melk
4.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Dingen die je nodig hebt
houder
Kom, kaasdoek, roerder
4.4 Tijds duur
4.4.1 Voorbereidingstijd
3-5 dagen
24-36 uur
4.4.2 Kooktijd
paar uren
20
4.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.5 Opslag en houdbaarheid
4.5.1 Refrigeration Temperature
55,00 ° F86,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
4.6.1 Houdbaarheid
Onbekend
7- 10 dagen