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Port de salut Käse
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Port de salut Käse Ernährung
Port de salut Käse
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Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
1.2 Cholesterin
0,00 mg
Rank: 64 (Overall)
▶
Frischkäse Ernährung
▶
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0
325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
1.092,00 IU
Rank: 8 (Overall)
▶
Erdnussbutter Ernährung
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
▶
Paneer Ernährung
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
Rank: 34 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
Rank: 53 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
Schlagsahne Ernährung
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
Rank: 17 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg
Rank: 12 (Overall)
▶
Erdnussbutter Ernährung
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Milch Ernährung
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Vitamin-D
21,00 IU
Rank: 21 (Overall)
▶
Joghurt Ernährung
▶
⊕
0
301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
Rank: 12 (Overall)
▶
Milch Ernährung
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg
Rank: 25 (Overall)
▶
Paneer Ernährung
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg
Rank: 12 (Overall)
▶
Joghurt Ernährung
▶
⊕
0
30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
650,00 mg
Rank: 19 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Eisen
0,43 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Paneer Ernährung
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnesium
24,00 mg
Rank: 20 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
444
1.4.4 Phosphor
360,00 mg
Rank: 25 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Kalium
136,00 mg
Rank: 48 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Natrium
534,00 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Zink
2,60 mg
Rank: 21 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
7.31
1.5 Andere
1.5.1 Wasser
45,45 g
Rank: 50 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
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0
221
1.5.2 Koffein
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
▶
Milch Ernährung
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0
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