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Kefir vs Booza

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
41,00 Kcal48,38 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.7 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.11 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.14 Serviergröße
100
100
1.15 Proteine
3,79 g4,63 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.24 Kohlenhydrate
4,48 g32,75 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.27.3 Faser
0,00 g0,25 g
Milch Fakten
0 10.3
1.27.7 Zucker
4,61 g32,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.30 Fette
0,93 g5,38 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.31.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.31.6 Gesättigte Fette
0,66 gNicht verfügbar
Amasi Fakten
0 67
1.31.11 Trans-Fette
0,04 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.31.15 Polyungesättigten Fette
0,05 gNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
2.2.1 Einfach ungesättigte Fette
0,31 GNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
5,00 mg2,25 mg
Frischkäse Fakten
0 325
5.1 Vitamine
5.2.1 Vitamin A
569,00 IU1.000,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
5.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
5.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 2.017
5.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
5.4.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
5.4.15 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
5.4.19 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
5.4.23 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg0,60 mg
Milch Fakten
0 7.7
5.4.27 Vitamin-D
41,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
5.4.31 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
5.4.34 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
5.5.3 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
5.7 Mineralien
5.7.1 Kalzium
130,00 mg144,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
5.7.5 Eisen
0,04 mg0,10 mg
Paneer Fakten
0 70
5.7.9 Magnesium
12,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 444
5.8.2 Phosphor
105,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1409
5.8.6 Kalium
164,00 mg299,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
5.8.10 Natrium
40,00 mg76,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
5.9.3 Zink
0,46 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 7.31
8.5 Andere
8.5.1 Wasser
90,07 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
9.4.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
N/A
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
N/A
12.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
N/A
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
N/A
12.3.3 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Booza oder Arabisch Mastix Eis, ist ein elastischer, klebrig, hohe resistent Eis schmelzen, das Schmelzen in den wärmeren Klimazonen der arabischen Welt verzögern sollte, wo es am häufigsten gefunden.
13.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13.1.2 Geschmack
Hefig
Nicht Verfügbar
13.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Arabisch
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
100
100
14.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Fußrollenzucker, Creme fraiche, Flüssigstickstoff, Mastix Perlen, Milch, Orangenblütenwasser, Sahlab Pulver
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Schüssel, Mörtel, Stößel, Topf
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
30- 40 Minuten
14.4.2 Kochzeit
20
20
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
14.6.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Nicht Verfügbar