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Booza

Kefir vs Booza

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1 Calorías
1.1 Calorías
41,00 kcal48,38 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.5 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.7 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.10 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.12 Servicio tamaño
100
100
1.13 Proteínas
3,79 gramo4,63 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.16 Carbohidratos
4,48 gramo32,75 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.20.1 Fibra
0,00 gramo0,25 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.22.1 Azúcar
4,61 gramo32,50 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.23 grasas
0,93 gramo5,38 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.23.3 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.24.1 Grasa saturada
0,66 gramono disponible
Amasi hechos
0 67
1.25.3 Grasas trans
0,04 gramono disponible
Leche hechos
0 162
1.25.5 Grasa poli-insaturada
0,05 gramono disponible
Queso indio hechos
0 48
1.25.7 Grasa monosaturada
0,31 gramono disponible
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg2,25 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
569,00 IU1.000,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mgno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
4.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
4.3.2 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
4.4.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
4.4.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
4.4.9 Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µgno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
4.4.12 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg0,60 mg
Leche hechos
0 7.7
4.4.15 Vitamina D
41,00 IUno disponible
Yogurt hechos
0 301
4.4.18 Vitamina D (D2+D3)
1,00 µgno disponible
Leche hechos
0 7.5
4.4.21 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mgno disponible
Queso indio hechos
0 24.21
4.4.23 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
4.5 Minerales
4.5.1 Calcio
130,00 mg144,80 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
4.5.4 Hierro
0,04 mg0,10 mg
Queso indio hechos
0 70
4.5.5 Magnesio
12,00 mgno disponible
Gelato hechos
0 444
4.6.2 Phosphorus
105,00 mgno disponible
Gelato hechos
0 1409
4.7.2 Potasio
164,00 mg299,25 mg
Gelato hechos
0 1794
4.7.4 Sodio
40,00 mg76,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
4.7.8 Zinc
0,46 mgno disponible
Gelato hechos
0 7.31
4.8 Otro
4.8.1 Agua
90,07 gramono disponible
Cacao mantequilla hechos
0 221
4.8.4 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
5 Beneficios
5.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
5.1.1 Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
NA
5.2 Beneficios de peluquería y estética
5.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa
NA
5.2.3 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
NA
5.3 Nutricionales importancia y usos
5.3.1 Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
NA
5.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en vitamina A
5.4 Alergia
5.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
6 Qué es
6.1 Qué es
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
booza, o helado de masilla, es una, pegajosa, elástica alto nivel derrite el helado resistentes, lo que debería retrasar fusión en los climas más cálidos del mundo árabe, donde se encuentra con mayor frecuencia.
6.1.1 Color
No disponible
No disponible
6.1.2 Sabor
a levadura
No disponible
6.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
6.1.4 Vegetariano
6.2 Origen
las regiones del norte del Cáucaso
Arabic
7 Cómo confeccionar
7.1 Servicio tamaño
100
100
7.2 Ingredientes
semillas de kéfir, leche entera
Caster sugar, crema fresca, nitrógeno líquido, Mastic beads, Leche, agua de flor de naranja, polvo sahlab
7.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
7.3 Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
cuenco, mortero, majadero, Cazo
7.4 tiempo duración
7.4.1 Tiempo de preparación
10- 12 horas
30- 40 minutos
7.4.2 Hora de cocinar
20
20
7.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
7.5 Almacenamiento y Estante La vida
7.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
7.6.2 Estante La vida
2- 3 semanas
No disponible