Kalorien in 1 Tasse
264,00 Kcal183,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
48,38 Kcal103,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal59,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
120,00 Kcal59,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
96,00 Kcal59,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
4,63 g8,17 g
0
215
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Kohlenhydrate
32,75 g11,89 g
0
205
👆🏻
Faser
0,25 g1,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
32,50 g11,23 g
0
54.08
👆🏻
Fette
5,38 g2,57 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %10 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
3,50 g0,10 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,20 g0,00 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
8,20 G0,10 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,25 mg5,00 mg
0
325
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Vitamine
Vitamin A
1.000,00 IU111,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
12,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
144,80 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,10 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
43,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
123,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
299,25 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
76,25 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,50 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
65,00 g76,81 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
-
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Haarpflege
-
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Booza oder Arabisch Mastix Eis, ist ein elastischer, klebrig, hohe resistent Eis schmelzen, das Schmelzen in den wärmeren Klimazonen der arabischen Welt verzögern sollte, wo es am häufigsten gefunden.
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Arabisch
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Serviergröße
100
100
Zutaten
Fußrollenzucker, Creme fraiche, Flüssigstickstoff, Mastix Perlen, Milch, Orangenblütenwasser, Sahlab Pulver
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mörtel, Stößel, Topf
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
24-36 Stunden
Kochzeit
20
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Haltbarkeit
-
1- 2 Wochen