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Kefir vs Booza Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg2,25 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
4.6 Vitamine
4.6.1 Vitamin A
569,00 IU1.000,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
4.6.8 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 3.5
4.8.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
4.10.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
5.3.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
2.5.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
5.3.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
5.6.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg0,60 mg
Milch Ernährung
0 7.7
6.2.3 Vitamin-D
41,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
6.3.3 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
6.3.5 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
6.3.9 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
6.4 Mineralien
6.4.1 Kalzium
130,00 mg144,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
6.5.4 Eisen
0,04 mg0,10 mg
Paneer Ernährung
0 70
6.5.7 Magnesium
12,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 444
6.5.10 Phosphor
105,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1409
6.6.2 Kalium
164,00 mg299,25 mg
Gelato Ernährung
0 1794
6.6.5 Natrium
40,00 mg76,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
6.6.7 Zink
0,46 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 7.31
6.7 Andere
6.7.1 Wasser
90,07 gNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
6.8.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0