1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.2 Kalorien
366,00 Kcal47,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
1.045,00 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Phosphor
641,00 mg126,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
1.671,00 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
3.2.2 Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Ausgezeichnete Haarspülung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Truthahn
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Schüssel
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.2 Haltbarkeit