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Havarti Käse
Havarti Käse




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Havarti Käse Fakten

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

532,00 Kcal
Rank: 76 (Overall)
50 1927
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Kalorien

376,00 Kcal
Rank: 20 (Overall)
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal
Rank: 15 (Overall)
2 133
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Kalorien in 1 oz

100,00 Kcal
Rank: 46 (Overall)
10 717
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Kalorien in 1 Scheibe

120,00 Kcal
Rank: 39 (Overall)
12.2 899
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Serviergröße

100

Proteine

25,18 g
Rank: 11 (Overall)
0 215
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Kohlenhydrate

3,06 g
Rank: 66 (Overall)
0 205
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Faser

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucker

0,00 g
0 54.08
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Fette

29,20 g
Rank: 69 (Overall)
0.1 175
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Fettgehalt

38 %
Rank: 31 (Overall)
0 100
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Gesättigte Fette

18,58 g
Rank: 71 (Overall)
0 67
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Trans-Fette

0,00 g
0 162
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Polyungesättigten Fette

0,83 g
Rank: 31 (Overall)
0 48
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Einfach ungesättigte Fette

8,28 G
Rank: 25 (Overall)
0 32.9
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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

93,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamin A

1.054,00 IU
Rank: 10 (Overall)
0 2499
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Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg
Rank: 26 (Overall)
0 3.5
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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,45 mg
Rank: 11 (Overall)
0 2.017
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Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg
Rank: 32 (Overall)
0 13.112
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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg
Rank: 25 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg
Rank: 20 (Overall)
0 87
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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 µg
Rank: 50 (Overall)
0 4.03
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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

3,10 IU
Rank: 38 (Overall)
0 301
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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,29 mg
Rank: 28 (Overall)
0 24.21
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Vitamin K (Phyllochinon)

2,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 30.3
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Mineralien

Kalzium

673,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1705
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Eisen

0,64 mg
Rank: 22 (Overall)
0 70
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Magnesium

22,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 444
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Phosphor

490,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 1409
👆🏻

Kalium

93,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0 1794
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Natrium

690,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 7022.4
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Zink

2,94 mg
Rank: 16 (Overall)
0 7.31
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Andere

Wasser

39,28 g
Rank: 74 (Overall)
0 221
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Koffein

0,00 g
0 0
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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen

Was ist

Was ist

Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.

Farbe

Blassgelb

Geschmack

Vorratskammer, Cremig

Aroma

Frisch

Vegetarier

40% - Types of Cheese Milchprodukte have it !

Herkunft

Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100

Zutaten

Milch, Lab, Salz, Wasser

Gärmediums

-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

4- 5 Stunden

Kochzeit

90

Alterungszeit

3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen