Cheddar-Käse Fakten

Cheddar-Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

404,00 Kcal

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0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar

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70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar

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8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar

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12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar

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12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

22,87 g

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0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,09 g

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0 205

1.8.1 Faser

0,00 g

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0 10.3

1.8.2 Zucker

0,48 g

Rank: 7 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Fette

33,31 g

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0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar

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1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

18,87 g

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0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,92 g

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0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,42 g

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0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

9,25 G

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0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

99,00 mg

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0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1.242,00 IU

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0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,43 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

27,00 µg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

24,00 IU

Rank: 17 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,71 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

2,40 µg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

710,00 mg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Eisen

0,14 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesium

27,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphor

455,00 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Kalium

76,00 mg

Rank: 67 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Natrium

653,00 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zink

3,64 mg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

37,02 g

Rank: 66 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g

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0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen