Creme de queijo

Paneer

Creme de queijo vs Paneer fatos

Creme de queijo

Paneer

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1 Calorias

1.1 Calorias

350,00 kcal43,50 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

812,00 kcal79,90 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

35,00 kcalnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

99,00 kcal12,20 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

66,00 kcal12,20 kcal

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

6,15 g18,30 g

0 215

1.8 Carboidratos

5,52 g5,50 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

3,76 g5,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

34,44 g0,90 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

65 %1 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

2,93 g0,60 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

15,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,22 g0,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

1,29 g0,30 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

0,00 mg4,60 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1 111,00 IU174,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug5,80 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,03 µg0,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,10 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU46,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,86 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

97,00 mg127,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,11 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

9,00 mg11,90 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

107,00 mg101,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

132,00 mg161,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

314,00 mg47,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,50 mg0,50 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

52,62 g89,40 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia

benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

não disponível

reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros

curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas

3.2.2 Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

Leftover water from Paneer can be used for making dough

3.3.2 Importância nutricional

alta caloria, rico teor de gordura

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.

Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.

4.1.1 Cor

branco

4.1.2 Sabor

cremoso, brando, Sweet

leitoso

4.1.3 Aroma

fresco, aprazível

fresco, leitoso