Nhà
×

Bơ

kefir
kefir



ADD
Compare
X
X
kefir

Bơ Vs kefir

Butter
Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
Semifreddo kiện
717,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)
Sữa hữu cơ kiện
ADD ⊕
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Bơ kiện
1.628,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
yak Bơ kiện
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Bơ kiện
102,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Kem đánh kiện
ADD ⊕
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Bơ kiện
204,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Mursik kiện
không áp dụng
Rank: N/A (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
Bơ kiện
215,00 g
Rank: 1 (Overall)
3,79 g
Rank: 64 (Overall)
Sữa bốc hơi kiện
ADD ⊕
1.8 carbs
Dadiah kiện
0,06 g
Rank: 91 (Overall)
4,48 g
Rank: 52 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
1.8.1 Chất xơ
Almond Bơ kiện
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
1.8.2 Đường
caramel kiện
0,06 g
Rank: 1 (Overall)
4,61 g
Rank: 41 (Overall)
Pho mát Thụy Sĩ kiện
ADD ⊕
1.9 Chất béo
Dadiah kiện
81,11 g
Rank: 93 (Overall)
0,93 g
Rank: 7 (Overall)
Yakult kiện
ADD ⊕
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Almond Bơ kiện
4 %
Rank: 4 (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
1.9.2 Chất béo bão hòa
Dadiah kiện
51,00 g
Rank: 86 (Overall)
0,66 g
Rank: 7 (Overall)
Amasi kiện
1.9.3 Chất béo trans
Port De Salut C..
3,30 g
Rank: 11 (Overall)
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
1.9.4 polyunsaturated Fat
Qurut kiện
3,00 g
Rank: 6 (Overall)
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
Paneer kiện
1.9.5 Chất béo
Bơ ca cao kiện
21,00 g
Rank: 5 (Overall)
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
Zincica kiện
ADD ⊕
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
Dadiah kiện
0,85 mg
Rank: 62 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Cream Cheese kiện
ADD ⊕
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Bơ kiện
2.499,00 IU
Rank: 1 (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
caramel kiện
0,01 mg
Rank: 43 (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Paneer kiện
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
whey Protein ki..
0,03 mg
Rank: 66 (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Bơ đậu phộng ki..
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Bơ ca cao kiện
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
caramel kiện
0,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Kem đánh kiện
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Bơ đậu phộng ki..
3,00 microgam
Rank: 38 (Overall)
13,00 microgam
Rank: 20 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Sữa bột kiện
0,17 microgam
Rank: 50 (Overall)
0,29 microgam
Rank: 45 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Kem dâu kiện
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin D
Pho mát chế biế..
60,00 IU
Rank: 4 (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Sữa chua kiện
ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Pho mát chế biế..
1,50 microgam
Rank: 3 (Overall)
1,00 microgam
Rank: 7 (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Almond Bơ kiện
2,32 mg
Rank: 5 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
điều Bơ kiện
7,00 microgam
Rank: 4 (Overall)
0,10 microgam
Rank: 26 (Overall)
Sữa chua kiện
ADD ⊕
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Dadiah kiện
24,00 mg
Rank: 86 (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Bơ ca cao kiện
2.4.2 Bàn là
Gjetost Cheese ..
0,02 mg
Rank: 59 (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Paneer kiện
2.4.3 magnesium
Gjetost Cheese ..
2,00 mg
Rank: 51 (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Gelato kiện
2.4.4 Photpho
Gjetost Cheese ..
24,00 mg
Rank: 68 (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato kiện
ADD ⊕
2.4.5 kali
Sữa bột kiện
24,00 mg
Rank: 78 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Gelato kiện
ADD ⊕
2.4.6 sodium
Doogh kiện
643,00 mg
Rank: 19 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Bơ ca cao kiện
2.4.7 kẽm
Sữa yak kiện
0,09 mg
Rank: 65 (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato kiện
ADD ⊕
2.5 khác
2.5.1 Nước
Camel sữa kiện
17,94 g
Rank: 71 (Overall)
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
2.5.2 caffeine
Sữa kiện
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
3.1.1 Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà
3.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
4.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
4.1.2 vị
mặn
Khoa trương
4.1.3 mùi thơm
có bơ
Milky
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga
Bắc Caucasus Regions
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Kem Plain, Kem đánh
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
25
20
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Frozen Custard ..
40,00 ° F
Rank: 18 (Overall)
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
Sữa chua đông lạnh kiện
ADD ⊕
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
2- 3 tuần