1 Calorii
1.1 calorii
62,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.11 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.15 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.19 Portie
1.20 proteine
1.23 Carbohidrați
1.26.2 Fibră
1.26.5 Zahăr
1.29 grăsimi
1.29.3 Conținut de grăsime
1.29.8 Grăsime saturată
2.2.3 Grasimi nesaturate
2.3.3 polinesaturate Grăsime
3.4.2 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
165,00 UI569,00 UI
0
2499
4.3.7 Vitamina B1 (tiamină)
4.3.9 Vitamina B2 (riboflavina)
4.3.14 Vitamina B3 (niacina)
4.3.17 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
4.4.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4.4.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.5.3 Vitamina C (acid ascorbic)
5.2.1 Vitamina D
5.2.6 Vitamina D (D2 + D3)
5.2.9 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
5.3.4 Vitamina K (filochinona)
5.4 minerale
5.4.1 Calciu
115,00 mg130,00 mg
0
1705
5.5.3 Fier
5.6.4 Magneziu
10.1.2 Fosfor
11.6.2 Potasiu
135,00 mg164,00 mg
0
1794
11.6.4 Sodiu
105,00 mg40,00 mg
0
7022.4
11.6.7 Zinc
11.7 Alte
11.7.1 Apă
11.7.3 Cofeină
12 Beneficii
12.1 Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
12.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
12.2 Coafura si frumusete Beneficiile
12.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Oferă o piele mai fină
12.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Intareste radacinii firului de par
12.3 Importanța nutritivă și utilizările
12.3.1 utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
12.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
12.4 Alergie
12.4.1 Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Nu e disponibil
13 Ce este
13.1 Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
13.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.1.2 Aromă
13.1.3 Aromă
13.1.4 Vegetarian
13.2 Origine
India
regiunile Caucazului de Nord
14 Modul de a face
14.1 Portie
14.2 ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Seminte de chefir, Tot laptele
14.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Applicable
14.3 Lucruri pe care trebuie
Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
14.4 Durata de timp
14.4.1 Timp de pregatire
14.4.2 Timp de gătit
14.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14.5 Depozitare și valabilitate
14.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
14.5.3 Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 săptămâni