Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs lapte Skin


lapte Skin Vs Chefir


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
298,00 kcal  
99+

calorii
41,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
18,00 kcal  
14

Calorii În 1 Oz
41,00 kcal  
18
37,00 kcal  
16

Calorii 1 felie de
41,00 kcal  
5
320,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,79 G  
99+
3,13 G  
99+

Carbohidrați
4,48 G  
99+
4,73 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,61 G  
99+
4,13 G  
38

grăsimi
0,93 G  
7
10,39 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
-  

Grăsime saturată
0,66 G  
7
7,03 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,04 G  
1
0,46 G  
8

polinesaturate Grăsime
0,05 G  
99+
0,55 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
3,32 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI  
32
354,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,19 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,90 mg  
26

Vitamina D
41,00 UI  
13
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg  
8
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
1,30 pg  
22

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
10,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
164,00 mg  
38
132,00 mg  
99+

Sodiu
40,00 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,07 G  
81,12 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină  
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
înspumat  
cremoase, Lăptos, Gros  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
regiunile Caucazului de Nord  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
-  

Timp de gătit
20  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate