Acasă
Dieta Mea Lactate


lapte Skin Vs Chefir


Chefir Vs lapte Skin


Calorii

Calorii În 1 Cupa
298,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
123,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
18,00 kcal  
14
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
41,00 kcal  
18

Calorii 1 felie de
320,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5

Portie
100  
100  

proteine
3,13 G  
99+
3,79 G  
99+

Carbohidrați
4,73 G  
99+
4,48 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,13 G  
38
4,61 G  
99+

grăsimi
10,39 G  
99+
0,93 G  
7

Conținut de grăsime
-  
3 %  
3

Grăsime saturată
7,03 G  
99+
0,66 G  
7

Grasimi nesaturate
0,46 G  
8
0,04 G  
1

polinesaturate Grăsime
0,55 G  
99+
0,05 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,32 G  
99+
0,31 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
354,00 UI  
99+
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,20 mg  
36

Vitamina D
2,00 UI  
99+
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,00 pg  
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
107,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
95,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodiu
61,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
81,12 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
-  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
cremoase, Lăptos, Gros  
înspumat  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Japonia  
regiunile Caucazului de Nord  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Seminte de chefir, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
15  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
1 lună  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate