Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs Lapte iac Fapte


Lapte iac Vs Chefir Fapte


Calorii

calorii per 100g
41,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,79 G   
99+
4,95 G   
99+

Carbohidrați
4,48 G   
99+
Nu e disponibil   

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,61 G   
99+
4,80 G   
99+

grăsimi
0,93 G   
7
6,12 G   
36

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
7 %   
6

Grăsime saturată
0,66 G   
7
39,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,04 G   
1
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
4,00 G   
5

mononesaturate Grăsime
0,31 G   
99+
22,00 G   
4

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
220,00 mg   
2

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI   
32
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
31
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina D
41,00 UI   
12
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Fier
0,04 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magneziu
12,00 mg   
35
154,10 mg   
6

Fosfor
105,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potasiu
164,00 mg   
34
Nu e disponibil   

Sodiu
40,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
7,31 mg   
1

Alte
  
  

Apă
90,07 G   
83,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   
Favorabile pentru sugari   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină   
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   

Alergie
  
  

Chefir Și Lapte iac Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Chefir Și Lapte iac Aromă
înspumat   
Dulce   

Chefir Și Lapte iac Aromă
Lăptos   
Dulce   

Vegetarian
da   
da   

Origine
regiunile Caucazului de Nord   
Tibet   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
Nu se aplică   

Timp de gătit
20   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
84,00 ° F   
8

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate