Acasă
 Dieta Mea Lactate

Chefir Vs Brânză Nutriție

Chefir
Brânză
Brânză Vs Chefir Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
10
vitamine
  
  
vitamina A
569,00 UI  
32
945,00 UI  
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
8,00 pg  
33
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
1,50 pg  
12
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
41,00 UI  
13
23,00 UI  
23
Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg  
8
0,60 pg  
11
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,80 mg  
15
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,60 pg  
12
minerale
  
  
Calciu
130,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5
Fier
0,04 mg  
99+
0,63 mg  
23
Magneziu
12,00 mg  
38
26,00 mg  
22
Fosfor
105,00 mg  
99+
641,00 mg  
7
Potasiu
164,00 mg  
38
132,00 mg  
99+
Sodiu
40,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6
Zinc
0,46 mg  
99+
2,49 mg  
26
Alte
  
  
Apă
90,07 G  
39,61 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!