Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Kefir Vs Ser Żywienie

Kefir
Ser
Ser Vs Kefir Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
10
Witaminy
  
  
Witamina A
569,00 IU   
32
945,00 IU   
18
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
36
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,05 mg   
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
8,00 µg   
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
1,50 µg   
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29
Witamina D
41,00 IU   
12
23,00 IU   
19
Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
0,60 µg   
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,80 mg   
11
Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
2,60 µg   
10
Minerały
  
  
Wapń
130,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5
Żelazo
0,04 mg   
99+
0,63 mg   
22
Magnez
12,00 mg   
35
26,00 mg   
19
Fosfor
105,00 mg   
99+
641,00 mg   
7
Potas
164,00 mg   
34
132,00 mg   
99+
Sód
40,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6
Cynk
0,46 mg   
99+
2,49 mg   
24
Inne
  
  
Woda
90,07 g   
39,61 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!