Basundi Vs Paneer
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
79,90 kcal
2
calorii per 100g
375,20 kcal
21
43,50 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
12,20 kcal
1
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
12,20 kcal
1
Portie
100
100
proteine
14,90 G
35
18,30 G
30
Carbohidrați
36,20 G
9
5,50 G
99+
Fibră
2,40 G
7
0,00 G
15
Zahăr
30,50 G
99+
5,50 G
99+
grăsimi
20,00 G
99+
0,90 G
6
% Conținut de grăsime
15 %
9
1 %
1
Grăsime saturată
7,60 G
99+
0,60 G
5
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
2,60 G
8
0,00 G
99+
mononesaturate Grăsime
5,60 G
99+
0,30 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
26,00 mg
40
4,60 mg
99+
vitamine
vitamina A
66,00 UI
99+
174,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg
35
5,80 pg
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg
6
0,10 mg
28
Vitamina D
195,00 UI
2
46,00 UI
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
0,10 pg
26
minerale
Calciu
473,00 mg
26
127,00 mg
99+
Fier
0,95 mg
14
0,00 mg
99+
Magneziu
3,63 mg
99+
11,90 mg
36
Fosfor
105,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potasiu
231,10 mg
23
161,00 mg
36
Sodiu
167,20 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,50 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
89,40 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Basundi Și Paneer Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Culoare
Galben pal
alb
Basundi Și Paneer Aromă
Lăptos, Dulce, Gros
Lăptos
Basundi Și Paneer Aromă
Lăptos
Proaspăt, Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
India
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 15 minute
30- 40 minute
Timp de gătit
40
15
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
3- 5 zile
5- 7 zile
