Yakult vs Creme Fraiche
Calorias
Calorias por 100g
50,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,80 g
99+
2,26 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
1,46 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
11,00 g
99+
1,80 g
21
Gorduras
0,10 g
1
31,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
28 %
11
Gordura saturada
0,00 g
22,10 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,85 g
29
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
7,66 g
33
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
57,00 mg
24
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,16 mg
25
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug
99+
23,50 ug
14
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,50 mg
22
Vitamina D
0,00 IU
39
0,20 IU
38
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,50 mg
17
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
17,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnésio
2,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Fósforo
12,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Potássio
32,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Sódio
15,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,24 mg
99+
Outro
Agua
85,40 g
64,20 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
alimentos de baixa carb
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
No uses found
Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
Alergia
Yakult e Creme Fraiche Sintomas de alergia
diarréia
não disponível
O que é
O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Creme Fraiche
Cor
não disponível
branco
Yakult e Creme Fraiche Sabor
refrescante, Sweet, Tangy
azedar
Yakult e Creme Fraiche Aroma
leitoso
fresco
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Japão
França
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável
escumilha, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação
5 minutos
tempo de cozimento
NA
2 dias
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Validade
1 mês
3- 5 dias
