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Minha dieta de laticínios


Yakult vs Queijo tijolo


Queijo tijolo vs Yakult


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
371,00 kcal   
23

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,80 g   
99+
23,24 g   
20

Carboidratos
12,00 g   
31
2,79 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,00 g   
99+
0,51 g   
10

Gorduras
0,10 g   
1
29,68 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
46 %   
16

Gordura saturada
0,00 g   
24,77 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
124,00 g   
15

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
1,04 g   
19

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
11,35 g   
11

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
1 080,00 IU   
9

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
20,00 ug   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,26 µg   
16

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
17,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Ferro
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnésio
2,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Fósforo
12,00 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potássio
32,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sódio
15,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

Zinco
0,00 mg   
99+
2,60 mg   
21

Outro
  
  

Agua
85,40 g   
41,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   
No uses found   

Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Yakult e Queijo tijolo Sintomas de alergia
diarréia   
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido   

O que é

O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   
  • Brick cheese é um queijo em forma de tijolo, feita a partir de leite de vaca pasteurizado.
  • É nativa da Winconsin, EUA
  

Cor
não disponível   
marfim   

Yakult e Queijo tijolo Sabor
refrescante, Sweet, Tangy   
brando, Aloprado, Sweet, Tangy   

Yakult e Queijo tijolo Aroma
leitoso   
cheiro azedo, rico   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Japão   
Wisconsin, US   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   
Salmoura solução, cultura leitelho, coalho líquido, leite, sal   

Fermentação agente
não aplicável   
lençóis Brevibacterium   

Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável   
prensa de queijo, escumilha, drenando mat, peso pesado, Knife, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
NA   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
7- 10 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,40 °F   
20
50,00 °F   
14

Validade
1 mês   
1- 2 semanas   

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