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Minha dieta de laticínios


Viili vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Viili


Calorias

Calorias por 100g
67,80 kcal   
99+
253,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
72,00 kcal   
7

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,49 g   
99+
9,15 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
3,59 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
22,00 g   
99+
3,19 g   
29

Gorduras
4,13 g   
25
22,78 g   
99+

% Teor de matéria gorda
3 %   
3
não disponível   

Gordura saturada
2,71 g   
26
0,28 g   
3

Gordura trans
0,00 g   
21,00 g   
13

Gordura poliinsaturada
0,06 g   
99+
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
0,96 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,10 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug   
21
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
17
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
114,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
11,50 mg   
37
10,00 mg   
99+

Fósforo
93,10 mg   
99+
138,00 mg   
40

Potássio
170,00 mg   
32
152,00 mg   
99+

Sódio
37,50 mg   
99+
334,00 mg   
32

Zinco
0,43 mg   
99+
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
87,42 g   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
ricos em probióticos   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Viili e Neufchatel Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   

Cor
branco   
branco   

Viili e Neufchatel Queijo Sabor
iogurte como   
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   

Viili e Neufchatel Queijo Aroma
leitoso   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Finlândia, Suécia   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cultura vilosidades, leite inteiro   
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
não aplicável   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
64,00 °F   
12
383,00 °F   
1

Validade
15 dias   
2- 3 semanas   

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