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 Minha dieta de laticínios

Urda vs Romano queijo calorias

Urda
Romano queijo
Romano queijo vs Urda calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
84,00 kcal  
6
452,00 kcal  
99+
Calorias
136,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19
Calorias em 1 colher de sopa
30,00 kcal  
21
108,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
80,00 kcal  
37
110,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
240,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,00 g  
32
31,80 g  
6
Carboidratos
6,00 g  
99+
3,63 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
6,00 g  
99+
0,73 g  
16
Gorduras
4,00 g  
24
26,94 g  
99+
Teor de matéria gorda
-  
28 %  
25
Gordura saturada
0,00 g  
17,12 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,59 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,30 g  
99+
7,84 g  
32
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