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Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Queijo tijolo calorias


Queijo tijolo vs Romano queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
371,00 kcal   
23

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
31,80 g   
6
23,24 g   
20

Carboidratos
3,63 g   
99+
2,79 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,73 g   
15
0,51 g   
10

Gorduras
26,94 g   
99+
29,68 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
46 %   
16

Gordura saturada
17,12 g   
99+
24,77 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
124,00 g   
15

Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
1,04 g   
19

Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
11,35 g   
11

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