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 Minha dieta de laticínios

Queijo cheddar nutrição
Queijo cheddar


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
99,00 mg 11
Vitaminas
0
Vitamina A
1 242,00 IU 3
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg 11
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg 54
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg 26
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug 13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg 20
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
24,00 IU 17
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg 10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg 12
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg 12
Minerais
0
Cálcio
710,00 mg 13
Ferro
0,14 mg 46
Magnésio
27,00 mg 17
Fósforo
455,00 mg 18
Potássio
76,00 mg 67
Sódio
653,00 mg 18
Zinco
3,64 mg 8
Outro
0
Agua
37,02 g 66
Cafeína
0,00 g 0
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