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Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Queijo tijolo


Queijo tijolo vs Romano queijo


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
371,00 kcal   
23

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
31,80 g   
6
23,24 g   
20

Carboidratos
3,63 g   
99+
2,79 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,73 g   
15
0,51 g   
10

Gorduras
26,94 g   
99+
29,68 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
46 %   
16

Gordura saturada
17,12 g   
99+
24,77 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
124,00 g   
15

Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
1,04 g   
19

Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
11,35 g   
11

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
104,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
415,00 IU   
40
1 080,00 IU   
9

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
20,00 ug   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg   
19
1,26 µg   
16

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
22,00 IU   
20

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
2,50 µg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
1 064,00 mg   
4
674,00 mg   
16

Ferro
0,77 mg   
17
0,43 mg   
29

Magnésio
41,00 mg   
10
24,00 mg   
20

Fósforo
760,00 mg   
5
451,00 mg   
19

Potássio
86,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sódio
1 433,00 mg   
7
560,00 mg   
26

Zinco
2,58 mg   
22
2,60 mg   
21

Outro
  
  

Agua
30,91 g   
41,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que funciona como um excelente queijo de mesa   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Romano queijo e Queijo tijolo Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido   

O que é

O que é
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.   
  • Brick cheese é um queijo em forma de tijolo, feita a partir de leite de vaca pasteurizado.
  • É nativa da Winconsin, EUA
  

Cor
pálido amarelo   
marfim   

Romano queijo e Queijo tijolo Sabor
brando, afiado, Tangy   
brando, Aloprado, Sweet, Tangy   

Romano queijo e Queijo tijolo Aroma
Forte   
cheiro azedo, rico   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Itália   
Wisconsin, US   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro   
Salmoura solução, cultura leitelho, coalho líquido, leite, sal   

Fermentação agente
Streptococcus thermophilus   
lençóis Brevibacterium   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione   
prensa de queijo, escumilha, drenando mat, peso pesado, Knife, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
90   
25   

Tempo de envelhecimento
5 meses   
7- 10 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Validade
2- 4 meses   
1- 2 semanas   

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