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Minha dieta de laticínios


Tudo sobre Doogh



Calorias
0

Calorias
61,00 kcal 82

Calorias em 1 copo
não disponível 0

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível 0

Calorias em 1 oz
não disponível 0

Calorias dentro 1 fatia do
não disponível 0

De servir tamanho
100 0

Proteínas
3,50 g 66

Carboidratos
4,70 g 50

Fibra
0,00 g 15

Açucar
4,70 g 42

Gorduras
3,30 g 19

Teor de matéria gorda
não disponível 0

Gordura saturada
2,10 g 19

Gordura trans
não disponível 0

Gordura poliinsaturada
0,10 g 63

Gordura monoinsaturada
0,90 g 68

Nutrição
0

De servir tamanho
100 0

Colesterol
13,00 mg 50

Vitaminas
0

Vitamina A
66,60 IU 68

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível 0

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 68

Vitamina B3 (niacina)
não disponível 0

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível 0

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível 0

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg 39

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg 23

Vitamina D
0,00 IU 39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg 8

Vitamina K (filoquinona)
não disponível 0

Minerais
0

Cálcio
137,50 mg 49

Ferro
0,08 mg 52

Magnésio
12,00 mg 35

Fósforo
95,00 mg 52

Potássio
156,40 mg 39

Sódio
7 022,40 mg 1

Zinco
0,45 mg 46

Outro
0

Agua
não disponível 100

Cafeína
0,00 g 0

Benefícios
0

Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico 0

Outros benefícios gerais
desconhecido 0

Cabelo e beleza benefícios
0

Cuidados com a pele
desconhecido 0

Cuidado capilar
desconhecido 0

Importância nutricional e usos
0

Usos
No uses found 0

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D 0

Alergia
0

Sintomas de alergia
não disponível 0

O que é
0

O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã. 0

Cor
não disponível 0

Sabor
não disponível 0

Aroma
não disponível 0

Vegetariano
sim 0

Procedência
Iran 0

Como fazer
0

De servir tamanho
100 0

Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte 0

Fermentação agente
não aplicável 0

Coisas que você precisa
copo 0

Tempo duração
0

Preparação Tempo
15- 20 minutos 0

tempo de cozimento
NA 0

Tempo de envelhecimento
não disponível 0

Vida de armazenamento e prateleira
0

Refrigeração temperatura
39,20 °F 19

Validade
1 mês 0

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