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 Minha dieta de laticínios

Iogurte congelado vs Cacik calorias

Iogurte congelado
Cacik
Cacik vs Iogurte congelado calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
221,00 kcal  
35
150,00 kcal  
23
Calorias
139,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
32,00 kcal  
13
14,00 kcal  
4
Calorias dentro 1 fatia do
159,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
2,00 g  
99+
Carboidratos
21,00 g  
25
14,94 g  
29
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
21,00 g  
99+
9,78 g  
99+
Gorduras
2,50 g  
14
4,95 g  
33
Teor de matéria gorda
4 %  
4
10 %  
10
Gordura saturada
1,51 g  
13
1,40 g  
11
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,07 g  
99+
0,52 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,60 g  
99+
2,83 g  
99+
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